Kiến Thức

Tại sao chúng ta lại thường ăn quá nhiều vào buổi tối

Chiếc tủ lạnh là rào cảng đầu tiên của bạn khi bạn về đến nhà từ nơi làm việc? Bạn xứng đáng có một bữa ăn nhẹ ngon sau một ngày bận rộn tại văn phòng, phải không?

5 lời khuyên cho đôi mắt bạn khoẻ mạnh

Mắt của bạn đóng một vai trò quan trọng trong sức khỏe của bạn. Nhiều bước có thể được thực hiện để đảm bảo rằng đôi mắt của bạn được bảo vệ và vẫn khỏe mạnh nhất có thể. Chúng tôi đã chọn các mẹo nâng cao tầm nhìn tốt nhất để giúp bạn bảo vệ đôi mắt của mình vào những năm vàng son của bạn.

Những điều bạn nên biết về loét cổ họng

Đôi khi, một người có thể bị loét trong cổ họng, thực quản, hoặc hộp thoại có thể gây ra vấn đề ăn uống, nhai, nuốt, hoặc nói chuyện.

10 app ứng dụng sức khoẻ tâm thần hàng đầu

Ứng dụng có sẵn cho tất cả mọi thứ những ngày này - từ mua sắm đến giải trí và đi du lịch. Các ứng dụng yêu cầu trợ giúp để chăm sóc sức khoẻ tinh thần và phúc lợi của bạn cũng có sẵn. Vì vậy, chúng tôi đã chọn ứng dụng tốt nhất cho sức khoẻ tâm thần.

Cơn đau quặn thận là gì? Triệu chứng và biện pháp phòng ngừa

Cơn đau quặn thận là đau gây ra bởi một loại đá đường tiết niệu (sỏi niệu). Cơn đau có thể ở bất cứ đâu trong đường tiết niệu, trong đó bao gồm các khu vực từ thận đến niệu quản, bàng quang tiết niệu, đường tiết niệu.

Rối loạn chức năng cương dương có phải là dấu hiệu sớm của bệnh tim mạch?

Rối loạn rối loạn cương dương có thể là một dấu hiệu sớm của bệnh tim mạch, và nam giới có tình trạng này cần được đánh giá nghiêm ngặt hơn về tim mạch. Đây là kết luận của một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Vascular Medicine . một người bị đau ngực

Bệnh Parkinson: Protein độc hại làm hư hại tế bào não như thế nào

Lần đầu tiên, các nhà nghiên cứu đã theo dõi các protein độc hại khi làm việc trong bệnh Parkinson và xác định các tính năng chính cho phép họ khoan lỗ thông qua các bức tường của tế bào não khỏe mạnh để phá vỡ chức năng của chúng. kính lúp trên một bộ não.

Ngồi quá lâu không gây tăng cân, nghiên cứu mới cho thấy

Tôi dành khoảng 12 giờ mỗi ngày ngồi xuống - 8 giờ tại bàn của tôi, 3 trên tàu, và có thể là một xem truyền hình. Tôi biết rõ những rủi ro gây ra cho sức khoẻ của tôi, nhưng theo một nghiên cứu mới, tăng cân không phải là một trong số đó.

Nguyên nhân gây ra vị ngọt trong miệng?

Ăn các thức ăn có đường hoặc ngọt có thể gây ra dư vị tạm thời ngọt ngào trong miệng. Tuy nhiên, một vị ngọt ngào liên tục trong miệng có thể là một dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng hơn.

Bệnh xuất huyết nội bào là gì?

Xuất huyết trong não xảy ra khi máu đột nhiên bị rò rỉ trong não, gây tổn thương mô não. Xuất huyết trong não là một tình trạng khẩn cấp nguy hiểm đến tính mạng, đòi hỏi sự chăm sóc y tế ngay lập tức.

Chế độ ăn giàu chất béo mà không tăng cân

Khi nói đến tăng cân, một chế độ ăn nhiều chất béo là một thủ phạm chính. Tuy nhiên, nghiên cứu mới cho thấy rằng có thể là một cách để tránh chồng chất lên cân do ăn thực phẩm béo.

Tập thể dục sẽ làm thay đổi vi khuẩn đường ruột

Nó được thiết lập tốt - và có lẽ không đáng ngạc nhiên - rằng những gì chúng ta ăn ảnh hưởng đến các vi khuẩn sống trong ruột của chúng ta, gọi chung là microbiota ruột. Tuy nhiên, theo hai nghiên cứu mới, tập thể dục có cùng hiệu quả.

Xác định gen để nhận biết khả năng thông minh

Một nghiên cứu mới - lớn nhất của loại hình - xem xét các hoạt động nhận thức và bộ gen của hơn 100.000 người. Các phát hiện đã mở ra những chi tiết mới về di truyền học đằng sau khả năng nhận thức.

Đau lưng mãn tính: Điều trị kéo dài 10 phút khiến bệnh nhân không đau

Hơn 80 phần trăm những người bị đau lưng mãn tính sau khi điều trị bằng sóng vô tuyến đơn 10 phút là không đau sau 1 năm, một nghiên cứu mới cho thấy.

Móng chân đen: Nguyên nhân và cách điều trị

Móng chân đen có thể rất khó coi và đôi khi đau đớn. Mặc dù có rất nhiều nguyên nhân gây ra móng chân đen, rất nhiều bệnh dễ dàng điều trị hoặc có thể tự khỏi. Trong bài báo này, chúng tôi xem xét sáu nguyên nhân tiềm tàng của móng chân đen, ngoài các lựa chọn điều trị và lời khuyên để phòng ngừa.

Người cao niên hạn chế ở trong nhà thường xuyên, có thể giúp sống lâu hơn

Tất cả những người cao tuổi: Họ thường ở trong nhà trong nhiều ngày, thậm chí hàng tuần, nhờ bệnh cảm lo sợ hoặc một số bệnh khác. Khi cuối cùng bạn có thể ra ngoài, không có cảm giác như vậy.

Nguyên nhân gây lột da trên đầu ngón tay?

Da trên đầu ngón tay có thể bong tróc hoặc nứt, có thể vừa khó chịu vừa liên quan. Da tróc da trên đầu ngón tay không phải là hiếm, vì hầu hết các trường hợp bong da đều xảy ra trên bàn tay, bàn chân, hoặc môi.

Bệnh viên đốt sống cổ là gì và nó được điều trị như thế nào?

Nhiều người sẽ bị chứng đau cổ. Trong một số trường hợp, nó sẽ được chẩn đoán là đau đốt sống cổ. Bất cứ ai cũng có thể bị ảnh hưởng bởi chứng đốt sống cổ, có nghĩa là đau ở cổ không lan đến các khu vực khác, chẳng hạn như xuống cánh tay. Viêm cổ không thường là tình trạng nghiêm trọng, nhưng nó có thể gây khó chịu và cần được giải quyết trực tiếp.

Người tiểu đường có thể ăn chuối không?

Ví dụ về các lựa chọn trái cây cho người bị tiểu đường gồm có táo, nho, và lê. Trái cây có lượng đường cao hơn bao gồm papai và dứa. Tuy nhiên, những người mắc bệnh tiểu đường không cần phải loại bỏ chuối khỏi chế độ ăn uống của họ, hoặc bất kỳ trái cây khác cho vấn đề đó.

33 loại thực phẩm đã được chứng minh là làm giảm viêm khớp rheumatoid

Một bài đánh giá về nghiên cứu hiện tại, xuất bản trên tạp chí Frontiers in Nutrition , liệt kê các loại thực phẩm đã được chứng minh là làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp trong dài hạn.

Danh mục sản phẩm